Chrípka je akútne, vysoko nákazlivé ochorenie, ktorého výskyt je viazaný na chladné mesiace roka. Každý rok sa opakujú väčšie či menšie epidémie chrípky, ročne je na celom svete viac ako 500 miliónov chorých ľudí.
Liečba
Liečba chrípky je len symptomatická (tzn., že neliečime príčinu, ale iba príznaky). Nekomplikované prípady liečime pokojom na lôžku, príjmom väčšieho množstva tekutín a vitamínov.
Zvýšenú teplotu znižujeme liekmi proti horúčke, najčastejšie liekmi obsahujúcimi paracetamol (napr. Paralen) alebo liekmi s protizápalovým účinkom obsahujúcimi ibuprofen (napr. MODAFEN). U detí používame na zníženie horúčky paracetamol alebo ibuprofen (kyselina acetylsalicylová je u detí kontraindikovaná).
Vhodné je aj užívanievitamínu C. Skracuje dobu trvania chrípky a prechladnutia a zmierňuje ich príznaky. Zvyšuje oslabenú obranyschopnosť organizmu pri infekciách. Užívanie vitamínu C je dôležité aj v období rekonvalescencie.
Možno použiť aj studené zábaly, ktoré robíme nasledovne:
Do studenej vody namočíme kus látky (napr. uterák, prestieradlo apod.), ktorým zabalíme hrudník a brucho, končatiny nechávame voľné. Tieto studené mokré zábaly opakujeme, kým teplota neklesne pod 38°C. Po skončení zábalov chorého prikryjeme ľahkou prikrývkou a zabezpečíme primeranú teplotu prostredia (izbovú teplotu) s prísunom čerstvého vzduchu.
Na zníženie opuchu podráždenej nosnej sliznice a pre uľahčenie dýchania sa podávajú nosné kvapky, prípadne celkovo podávané lieky. Kašeľ liečime antitusikami (liekmi tlmiacimi kašeľ v prípade suchého dráždivého kašľa) alebo expektoranciami (liekmi podporujúcimi vykašliavanie v prípade kašľa so zvýšenou sekréciou).
Čo by mal laik urobiť pri chrípkovom ochorení?
Ak pretrvávajú vysoké teploty aj po 3 dňoch domácej liečby alebo ak sa objavia príznaky komplikácií, je nutné navštíviť lekára.
Prevence ia ochorenia
Chrípkovému ochoreniu sa dá predchádzať očkovaním neživými vakcínami. Vzhľadom k tomu, že vírus chrípky sa veľmi často mení, je každoročne pripravovaná nová vakcína, ktorá je tvorená časťami v tej danej dobe vyskytujúcich sa vírusov. Toto očkovanie je vhodné prakticky pre všetkých, ktorí chcú predísť chrípkovému ochoreniu.
Doporučuje sa predovšetkým nasledujúcim skupinám osôb, ktoré sú najviac ohrozené komplikáciami:
a) osoby staršie ako 60 rokov,
b) osoby chronicky choré (pacienti s ochorením srdca, pľúc, ľadvín),
c) dospelí a deti majúce nariadený pravidelný lekársky dohľad alebo hospitalizáciu vzhľadom k chronickému metabolickému ochoreniu (cukrovka, hemoglobínopatia, prejavy oslabeného imunitného systému),
d) osoby umiestnené v zdravotníckych zariadeniach pod trvalým lekárskym dohľadom, zdravotnícky personál.
Najvhodnejší čas na očkovanie je najmenej 2 týždne pred očakávaným začiatkom chrípkovej epidémie, t.j. zhruba október a november (2 týždne je doba nutná k vytvoreniu protilátok). Ochrana pretrváva zhruba 1 rok, je teda nutné rizikové skupiny preočkovávať každý rok.
Predchádzať ochoreniu sa dá tiež otužovaním organizmu, pravidelným cvičením, podávaním vitamínov (hlavne vitamínu C), zabránením prechladnutiu organizmu v chladnom počasí, zvlhčovaním vzduchu v priebehu vykurovacej sezóny (vysušený vzduch vedie k vysychaniu slizníc dýchacích ciest a zvyšuje pravdepodobnosť infikovania).